Признаки готовности к прикорму: как понять, что пора начинать Признаки готовности к прикорму: как понять, что пора начинать Решение о старте прикорма принимают по совокупности признаков, а не только по возрасту. Ниже — понятные критерии, домашние мини-тесты, ситуации для паузы, безопасные формы и пример недельного плана. Содержание Главный принцип Матрица готовности: 4 области Домашние мини-тесты … Читать далее
Как совмещать грудное вскармливание и прикорм: пошаговый гид (6–12 мес) Как понимать баланс: совмещаем грудное вскармливание и прикорм Ваша задача — не заменить грудное молоко, а добавить к нему недостающие нутриенты (прежде всего железо) и освоить безопасные текстуры. Начинайте около 6 месяцев при признаках готовности, двигайтесь постепенно и сохраняйте ГВ по требованию. Содержание Главный принцип … Читать далее
FAQ о прикорме: подробный справочник для родителей (6–12 месяцев) FAQ о прикорме: подробный справочник для родителей (6–12 месяцев) Практическая навигация по первому году: как распознать готовность, чем начинать, как закрыть потребность в железе, когда давать воду и молочные напитки, как безопасно вводить аллергены, какие текстуры считать безопасными, сколько раз предлагать еду и что делать при … Читать далее
Чек-лист для мам: введение прикорма без стресса — расширенный гид 6–12 месяцев Чек-лист для мам: введение прикорма без стресса — расширенный гид 6–12 месяцев Пошаговая система: как понять готовность, подготовить пространство, начать с микропорций, безопасно вводить аллергенные продукты, перейти к текстурам и наладить режим без слёз. Внутри — таблицы, примеры и ссылки на PDF-материалы. Содержание … Читать далее